แก้วมังกรลดความอ้วนได้ จริงหรือ มาดูสรรพคุณของผลไม้ชนิดนี้กัน

ผลไม้ที่สาวๆ ทานเพื่อรักษารูปร่าง ทานเพื่อลดน้ำหนัก ลดความอ้วน แต่ก็ยังมีคนสงสัยว่าผลไม้อย่างแก้วมังกรจะช่วยลดน้ำหนักได้จริงหรือ? ซึ่งผลไม้แก้วมังกรจะมีเนื้อข้างในสองสี คือ เนื้อสีขาวและเนื้อสีแดง จะมีมากในช่วงเดือนมีนาคมถึงเดือนพฤศจิกายน ซึ่งสีเปลือกภายนอกของแก้วมังกรจะมีสีแดง รูปกลมรี

การทานแล้วมังกรไม่ว่าเนื้อข้างในจะเป็นสีขาวหรือสีแดงก็ตาม ล้วนแต่สามารถทานเพื่อลดน้ำหนักได้ เพราะแก้วมังกรให้ไขมันที่ไม่อิ่มตัว มีแคลอรี่ต่ำ มีวิตามินและเกลือแร่ต่างๆ มากมาย เช่น วิตามินC วิตามินB1 วิตามินB2 วิตามินB3 ธาตุแคลเซียม ฟอสฟอรัส ธาตุเหล็ก เป็นต้น ดีต่อร่างกาย ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน

ไม่เชื่อ..ก็ต้อเชื่อ….เรื่องจริงฝากบอกต่อๆ กันด้วยนะ

เครดิตโดย รับข่าวใหม่ได้ทุกวัน ต้อง BRIGHT TV เท่านนั้น

นอกจากเราจะทานแก้วมังกรลดน้ำหนักแล้วยังสามารถทานแก้วมังกรเพื่อรักษาโรคเบาหวาน ช่วยดับร้อนใน แก้กระหาย ช่วยบำรุงผิวให้สวยเปล่งปลั่ง ช่วยป้องกันการเกิดโรคหัวใจ ช่วยบรรเทาโรคโลหิตจาง ช่วยบำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรง ถ้าเราทานแก้วมังกรบ่อยๆ ก็จะช่วยในเรื่องของระบบขับถ่ายได้อีกด้วย

ดังนั้นหากใครสนใจทานแก้วมังกรเพื่อสุขภาพ หรือลดน้ำหนัก ก็หาซื้อได้ตามตลาดทั่วไป ราคาไม่แพง ทานง่าย รสชาติหวานอร่อย แก้วมังกรสามารถลดดอกาสการเกิดโรคมะเร็งได้ ช่วยดูดซับสารพิษออกจากร่างกาย แต่ก็ทานแก้วมังกรในปริมาณที่พอเหมาะ ทานมากไปโดยไม่ทานอย่างอื่นเลยก็ทำให้ร่างกายไม่ได้สารอาหารที่หลากหลาย

 

เขียนโดย Abouttans.com

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *